2.大多数人吃核桃时会丢弃外壳和里面的分心木，然而这些部分其实具有很多益处。核桃分心木具有强烈的补肾、固肾的作用，能治疗尿频、尿多、腰酸，同时还有活血、补血的功效。3.对于长期失眠的人，可以用三克核桃分心木泡水，早晚各饮用一杯，尤其是晚上睡前一小时喝的那一杯，有助于迅速改善失眠症状。核桃分心木对失眠具有特效。4.如果有尿急、尿频、尿多的症状，尝试饮用核桃分心木水也能很快看到改善。这种方法没有毒副作用，可以放心使用。5.一些男士长期饮用核桃分心木水后，原本的阳痿问题也有所康复。这是因为核桃分心木是一种强大的固补肾气食材，对遗精滑泄有很好的治疗效果。6.老年人若有腰酸腿痛的问题，长期饮用核桃分心木水也能得到缓解和康复。这使得核桃分心木成为一种极具价值的好东西。