根据测试效应，进行一次测试，一天之后的记忆强度相当于学习5次；与集中回顾相比，间隔可以提高保留率。测试效应又被称为前测效应，这是因为最初的度量或测试以某种方式提醒或对实验对象进行灌输，从而影响其对于实验处理的反应。