1、可以帮助减肥瘦身，改善肌肤。2、帮助人体排毒，养护肠道，减少痘痘等问题的出现。3、改善人体的体质，帮助酸性体质转变为碱性体质，能够从源头改善便秘等肠道问题的出现。