2.大部分人在没事做的时候会选择在床上躺着玩手机或者做其他的事，反正就是不想动，这也是惰性因子造成的。3.建议您可以在平时多出去运动或者是做些其他的事，因为长时间躺在床上会造成人体某些器官的退化或者是会有其他的疾病伴随而来。4.长时间躺在床上玩手机会对眼睛有不好的影响。5.阳光健康的生活才是最好的。