女生很胖,胸部已经下垂,练胸肌能有些作用吗?【点击查看详情】
2.如果你本身偏胖,建议不要只专注于练习胸部肌肉。3.建议跟随瑜伽教练练习瑜伽,这样不仅可以改善胸部状况,还有助于整体瘦身和塑形。
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