涂抹面膜前，可先用美容油按摩全脸，或是将1~2滴美容油均匀混入面膜中，再敷上。2、保鲜膜+温毛巾，促进养分渗透。将保鲜膜裁出口鼻洞口，并将毛巾浸入温水中再拧干，隔着保鲜膜替肌肤加温，可促进肌肤血循、加强面膜中的养分渗透。3、面膜冲洗前，以指腹充分按摩。面膜冲洗前，建议用温热指腹按摩全脸，让面膜都能充分被肌肤吸收，让敷脸效率一举提升。