怎么找回手机通讯录里的手机号。可以按照如下方式进行操作。1、首先打开QQ同步助手。2、点击右上角的【时钟】图标。3、时光机里有你备份的记录，选择某个备份的点，点击即可还原。4、回收站里是你删除过的所有的联系人，想找回就直接勾选，点【还原】。