张放健康法和内动健康法可以在张放老师的个人网站、相关健康论坛或线下健康培训机构中找到。张放健康法和内动健康法是张放老师提出的健康理念和方法。如果想了解更多关于这两种健康法的信息，可以通过以下途径查找。1.张放老师的个人网站：张放老师可能在自己的网站上分享了这些健康法的详细内容和理念。可以通过搜索引擎查找张放老师的官方网站，访问相关页面了解。2.健康论坛：在网络上有很多健康相关的论坛或社区，这些地方常常有专业人士分享各种健康理念和方法的讨论。在这些论坛中，有可能找到张放健康法和内动健康法的相关讨论和分享。3.线下健康培训机构：如果所在地区有相关的健康培训机构或讲座，也可以前往咨询，了解是否有关于张放健康法和内动健康法的培训或讲座。