每天头发生长大约0.3至0.4毫米，而白天头发的生长速度似乎比晚上要快。每月头发的平均生长长度约为0.9至1.2厘米，但有时在特定条件下，头发的生长速度可以达到1.5厘米。在人生的不同阶段，头发的生长速度也会有所变化。通常情况下，男性在20岁左右，而女性则在25岁左右达到头发生长最旺盛的时期。