2.对于中国人而言，头发通常垂直于头皮生长，因此每月平均生长速度可以达到1.2厘米，全年平均生长约为14.5厘米。3.夏季时，头发的生长速度通常会加快。4.毛发生长周期的起伏，包括生长期和休止期，是由内分泌系统调节的，但每个人的情况都有所不同。5.使用含有银杏和杏仁成分的洗发水可能有助于促进头发更快生长。6.多吃富含营养的水果，以及经常梳头，例如使用牛角梳或木梳，也被认为有助于头发的生长。7.应当呵护自己的头发，定期清洗。8.心理状态也很重要，不要过分担心头发生长问题。保持积极的心态，不经意间，头发可能会带给你惊喜。9.个人经验表明，经常洗头确实可以让头发看起来生长得更快。