首先，分析脱发状况。从自拍图中可以看出，你后脑勺周围大约13cm x 7cm的区域出现了稀疏，符合脱发国际分级图（男性版）4级严重脱发标准。这表明脱发问题已经较为严重。其次，注意头发质量。照片中头发细软且油腻，显示脱发已有一段时间，且可能继续加重。理想植发密度应达到每平方厘米40-100毛囊单位，以有效遮盖头皮。进一步探讨脱发类型。考虑到家族遗传因素，你可能患有雄激素脱发（AGA），这是最常见的脱发类型，受遗传和雄激素水平影响。治疗上，非那雄胺和抗雄激素药物如醋酸环丙孕酮、螺内酯是系统治疗的选择。