晚班累。塔斯汀的早班在9点到16点30，晚班在16点到次日凌晨1点30，早班下班时间较早，有较多的个人时间，作息规律；晚班下班时间晚，没有很多的休息时间，工作时间主要集中在夜晚，会因熬夜、疲劳等因素产生压力，所以晚班累。