好。蓝熙厨松茸鲜鲜好，是一种高蛋白、低脂肪、低热量、高纤维素的食品，富含多种维生素和矿物质，如维生素B1、B2、烟酸、锌、硒等。它还含有多种活性物质，如多糖、多肽、三萜类化合物等，具有提高免疫力、抗癌、抗衰老等功效。