跑道弯道内侧。在曲线轨迹上完成400米以上的赛跑项目需要绕过一定的弯道，在弯道处会比直线路段更容易发生滑倒和脱位，将起跑器设置在弯道内侧，可以使选手的重心向内，有利于掌握好转弯半径和方向，减少滑倒或调整姿势带来的能量浪费，提高出发的速度和效果。