首先，向监管部门投诉是保险公司非常担忧的一种方式。各国都有专门的保险监管机构，例如中国的中国银行保险监督管理委员会。当消费者遇到保险公司的不当行为，如拒赔、理赔不公或服务态度恶劣等问题时，可以向这些监管机构投诉。一旦投诉被认定为有效，监管机构将对保险公司进行严格的审查和可能的处罚，甚至可能影响到保险公司的业务牌照。因此，这种来自官方层面的压力和潜在影响是保险公司极为忌惮的。