手表带的拆装步骤包括使用软布和生耳叉，通过按压使生耳收缩变短，从而实现表带的拆装。生耳叉是拆卸生耳的专业工具，也可以用一字螺丝刀代替。安装皮带时，先将皮带装上生耳，然后用工具按压，把生耳完全装进去。此外，手腕较细的人不宜戴过大的手表，建议戴小巧的手镯式表。手腕带表时，应根据手腕粗细选择适合的手表。小手戴小表，个性十足；小手戴大表，更具时尚感。金属表带还是皮表带，关键看汗多不多。汗多时，皮表带比较麻烦。手串通常戴在左手上，因为“左手干净，右手不干净”，但佛经里没有明确规定念珠必须戴在哪只手上。