2.氧气：人体呼吸过程中不可或缺的气体，它通过肺部进入血液循环，被输送到各个细胞中，支持细胞的呼吸作用，从而产生能量。3.营养物质：它们为人体提供必需的能量和营养，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。这些营养物质不仅支持细胞的生长和修复，还参与调节身体功能和维持免疫系统的健康。