社交恐惧症会影响患者的交际能力，进而引发一系列行为问题。这种反复的负面影响可能导致患者的生活和工作陷入混乱。通过心理治疗和自我调整，患者可以改善自己的社交恐惧症状。虽然自愈的可能性相对较低，但在某些情况下，轻度患者通过心理调适可以实现自愈。社交恐惧症的自愈几率因个体差异而异。患者的具体心理影响和自我心理调整能力有所不同。因此，轻度社交恐惧症患者可以通过提高心理素质，实现自愈。尽管自愈的机会有限，但个别患者仍有可能通过心理调适获得自愈效果。