在调时间方面，不同的手表有不同的方法。机械表在24小时内只会跳动一次日历，可以在中午12点调整。而现在的手表通常有3档表把，正常档位时只能给手表上发条，完全拔出时可以调节时间。在手表的使用上，它不仅仅是一个时间工具，也可以作为饰品。此外，时间与手表的关联性体现在运动记录上。用户可以在手机上同时下载咕咚和keep的app，让智能手表的数据同步到这两个应用软件上，以记录运动情况。手表中的HOUR是小时的意思。小时作为时间单位，虽然不是国际单位制的基本单位，但与基本单位相协调。一般情况下，一小时等于3600秒或60分钟，也可以表示为一天中的某个时刻，如早晨8点。手表的构造包括表头、表带和机芯等部件，其中机芯是关键部分。机芯中的主弹簧能够储存并释放能量，推动手表内的指针，达到显示时间的效果。