依据我国劳动法规，用人单位因生产经营需要可与工会及劳动者协商延长工作时长。未经协商一致，企业擅自强行要求加班属违法行径。再者，加班时长超越法定亦属非法。原则上，每日加班上限为 1 小时，因特殊原因延长工时，须在确保劳动者身心健康的前提下，延长每日最多 3 小时，但全月累计不能超 36 小时。当面临企业不合规的加班安排时，建议保留相关证据，例如加班通知、工作记录等，以便争取自身合法权益。