在使用精油泡澡时，应先将浴池注满水，再滴入大约十滴左右的精油，敏感肌肤初使用者应控制用量，逐渐增加。轻轻搅动水中的精油，避免其浮于水面，以免精油浓度过高刺激皮肤。之后，将清洁好的身体放入浴池中，浸泡十到十五分钟最为适宜。调整水温在37-39度之间，以平衡自律神经系统，达到放松身心的效果。泡澡时，水温不宜过冷或过热，以免对身体造成不良影响。精油泡澡可以散发香气，转换心情，消除疲劳，克服压力。同时，热水流动有助于保持水温，促进皮肤血液循环，提高皮肤对精油的吸收，改善皮肤因长时间浸泡而干燥、粗糙的问题。