特别是在脸部、腹部、脚部，尤其是手掌和手背部位，青筋更容易被观察到。这是因为手部的皮肤较薄，青筋更容易显现。青筋的明显程度，往往与体内废物积滞的多少成正比。一般而言，几天不通便的人，其青筋会特别明显，这是因为身体内积滞的废物过多，无法通过正常的排泄途径排出体外，导致青筋显现。因此，青筋的出现，实际上是人体健康状况的一种反映。如果青筋过于明显，说明身体内部存在一些问题，需要及时进行调理，以减少体内的废物积滞，保持身体健康。值得注意的是，青筋的显现与年龄并没有直接的关系。年轻女性的青筋也可能明显，只是因为个体差异和生活习惯等因素的影响，使得青筋显现的程度不同。而成年女性手上的青筋明显，可能是由于长期保持同一姿势、血液循环不良、生活习惯不良等因素导致的。