严格。西南大学军训是为了培养学生的纪律意识和服从能力，军事训练注重组织纪律，要求学生按照规定的程序和要求执行任务，通过各种训练项目，如长时间的站立、长途行军、高强度的体能训练等，学生可以提高身体素质和毅力，增强抗压能力，有助于培养学生的纪律观念，所以严格。