从科学角度来看，人在休息时，身体的许多功能进入休眠状态，精神放松，皮肤毛孔张开，能量最容易散失。同时，抵抗外界干扰的能力也会减弱。因此，营造一个有利于身心健康的休息环境至关重要，这不仅有助于保存能量，还能补充能量。如果卧室床的位置正好位于风口，那么就无法获得应有的能量补充，这将对主人的身心健康产生不利影响，进而影响到第二天的工作状态和事业。实践中证明，一个好的卧室布局应将床安置在卧室的核心位置，因为这里气脉最佳，属于旺运之地，应充分利用。从私密性角度来看，床不应正对房门，这不仅违背了古老风水学中的禁忌，还可能引发情绪紧张和神经系统损害。中国古代风水学中提到，床与房门相对是大忌。尽管缺乏科学理论支撑，但现代人越来越认识到，床与房门相对会导致私密性受损，引发情绪紧张和神经系统损害。