生活中难免会遇到不如意的事情，但不必因此感到郁闷、迷茫或无趣。学会调整心态，能够帮助我们更好地面对挑战，找到内心的平衡。这并不是说每天都要保持开心，因为那不现实。而是要找到适合自己的方式来度过每一天。例如，如果你今天心情不太好，不妨找个宁静的地方，静静地思考一些事情，或者回忆过去。而当你心情好的时候，不妨利用这段时间去做一些有价值的事情，比如工作，这样可以提高效率。人生短暂，不需要每天都开心，但每天都要过得有意义。意义不一定需要通过做大事来实现，而是在未来的某一天，当你坐在安乐椅上回忆过去时，能够自豪地说：我没有虚度此生。即使我没有做出轰轰烈烈的成就，但我有自己的色彩，有自己的价值和意义。这正是人生真正的意义所在。