怀化市。洪江市，古称黔阳县、龙标县，湖南省辖县级市，由怀化市代管，位于湖南省西部，沅水上游，云贵高原东部边缘的雪峰山区，东接溆浦、洞口，南邻绥宁、会同，西界芷江，北依怀化市区，总面积2173.54平方千米。截至2019年，洪江市辖7个镇、13个乡。截至2021年，洪江市户籍总人口42.53万人。