自惭形愧通常用来形容一个人因为自己与他人相比有所不足而感到惭愧。这个成语强调的是一个人在与其他人比较时感到自己有所不足，因此感到惭愧。例如，某个人在一项比赛中输给了他人，他可能会感到自惭形愧，因为他在比较中发现自己不如其他人。自惭形秽则主要用来形容一个人因为自己的行为有失大体、不太正当而感到惭愧。这个成语更强调的是一个人在行为上有不当之处，因此感到惭愧。例如，某个人做了一件不道德的事情，他可能会感到自惭形秽，因为他意识到自己的行为有失大体、不太正当。总之，自惭形愧和自惭形秽虽然都是形容感到惭愧的意思，但它们的用法和含义有所不同。前者强调与他人比较时的不足，后者强调行为上的不当。