1、自爱无罪：意思是爱自己并没有错，这个词语强调了每个人都有权利和能力去爱护自己，这是一种基本的和尊重。2、珍惜自己：意思就是重视自己，爱惜自己。这包括关注自己的身心健康，尊重自己的感受和需求，以及保护自己的权益。