值得买。小红帽鱼油口感方面，每一粒是比较大的，不过对于我来说吃起来不困难，因为闻起来没有怪味，有股淡淡的柠檬柑橘味，和无印良品的柑橘香薰味道有点像。头脑清晰，每天早上吃完早餐之后吃一粒，吃完之后感觉头脑变清晰了，没有那种闷闷的感觉了。