4班3倒。湖北和远气体上班是4班3倒。这样的工作制安排能够实现人休设备不休，提高设备利用率，挖掘设备潜力，在原有设备条件下增加了产量，减少工人连续上夜班的时间，有利于工人的休息和生活有利于在现有厂房设备条件下，增加用工量，为社会提供了更多的就业岗位。