题主是否想询问“惊慌失措指是什么”？由于惊慌，一下子不知怎么办才好。惊慌失措出自《北齐书元晖业传》，释义为也害怕、慌张，举止失去常态，例如不敢惊动全家，把大家搞得惊慌失措。