北海海滩美。北海的海滩以其细腻的沙滩、清澈的海水和优美的海景而闻名，湛江的海滩则以其宽阔的海域、巨大的礁石和壮观的海浪而著称。喜欢细腻的沙滩和优美的海景，那么北海更适合。