1、蹦床运动能锻练孩子四肢，提升全身肌肉能量在蹦床上一系列条件刺激的训炼，使儿童根据这种触感刺激性和肌肉锻炼，在脑神经中枢取得联系，就可使儿童的动作越来越灵巧，全身肌肉越来越比较发达。2、蹦床运动能使个子提升蹦床运动能增强孩子人体内脏器官系统软件的作用，使孩子体格健壮。3、蹦床运动对人体骨骼起着一种机械设备刺激效果。因此，能促进人体骨骼生长发育加快，使孩子个子随着有一定的提高。