根据《中华人民共和国社会保险法》相关资料显示，灵活就业社保能自己停，可以去社保局去办理社保的停缴手续，这是正规的渠道。社保一般指社会保险。社会保险（Social Insurance）是指一种为丧失劳动能力、暂时失去劳动岗位或因健康原因造成损失的人口提供收入或补偿的一种社会和经济制度。