1、学习和了解中华传统文化：中华传统文化是中华民族的瑰宝，是中华民族的精神家园。制药人可以通过阅读经典著作、参观博物馆等方式了解中华传统文化，从而更好地理解和把握中华文化的精髓和内涵，增强文化自信。2、探究中西文化交流和融合：中西文化交流和融合是人类文明发展历程中的重要组成部分。制药人可以通过学习中西文化的交流和融合历史、探究中西文化的共性和差异等方式，加深对中西文化的理解和认识，增强文化自信。3、借鉴外来文化成果，加强创新和发展：外来文化在某些领域和方面有其独特的优势和成果。制药人可以借鉴外来文化的成果，创新和发展自己的文化产品和技术，从而提高自身的文化自信。