长征精神。延安精神是红色精神之一，是中国党创造的一种精神。因在圣地延安诞生，故名。主要内容包括：实事求是、理论联系实际的精神，全心全意为人民服务的精神和自力更生艰苦奋斗的精神。本质是思想、实事求是。延安是举世闻名的中国圣地。