1、微信公众号：登录梦境侦探的微信公众号，点击底部的“我的”菜单，在个人资料中绑定手机号码。2、APP应用程序：打开梦境侦探APP，点击“我的”选项，选择“账户管理”，进入“绑定手机号码”的页面，根据提示绑定手机号码。3、网站：打开梦境侦探官网，登录账户并进入“账户设置”页面，在个人资料中绑定手机号码。