100斤可以穿香云纱大袍子。100斤的体重相对较轻，可以穿香云纱大袍子，但是否适合需要考虑个人身高、体型和气质等因素。香云纱是一种轻薄透气的面料，通常用于制作汉服或民族服饰，具有优美的纹路和流动感，非常适合春夏季节穿着。