平视手机时，眼睛需要调整到远距离的视角，这会导致眼睛的屈光度增加，加重眼睛的负担，容易导致眼部疲劳、干涩、视力下降等眼部疾病。而将手机往下看，可以减小眼睛的屈光度，降低眼部负担，减少眼部疾病的发生概率。手机是一种便携式电子通信设备，是智能化的移动终端设备，可以便利人们生活，但如果长时间使用会导致视力下降。