解脱出一段时间修身养性享受美好。这句话的意思是，从空虚没有意思的人生中偷偷地解脱出一段时间来修身养性，享受生活的美好，告诉人们要追求轻松、安宁、自在的生活，淡泊名利，知足常乐。