不可以。爆柠葡萄爽中含有大量葡萄糖，多喝会导致体内糖分存留过多，会影响皮肤健康，出现蜡黄、长痘等现象，还会导致体内血糖升高，从而增加患上糖尿病的风险，因此爆柠葡萄爽不可以多喝。