能。李宁赤兔六鞋的鞋垫是可以拆下来的，可以轻松的将鞋垫取出来，进行清洗和更换，可以将鞋子倒置取出鞋垫，用手轻轻将鞋垫从鞋子中取出来，避免使用用力过大导致鞋垫变形。