打坐肚子发紧怎么回事【点击查看详情】
打坐坐姿导致的。打坐时,人的全身肌肉收缩,腰部和腹部肌肉紧绷,所以会感觉肚子发紧。打坐通常能够放松心情,也能够聚集能量,还能够起到打通经络的作用。
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