5盒。中恩特膳喝5盒能减17斤，所以中恩特膳喝5盒有效果。中恩特膳一天喝一次有用，但是作用并不明显，中恩特膳的服用方法是每天2到3袋，兑入温开水搅拌均匀即可服用。