1、与法庭联系并说明情况：如果您因健康原因、交通问题或其他合理原因无法出席开庭，应该及时与负责本案的联系，并说明情况，请求延期开庭或安排其他方式出庭。2、雇用律师代为出庭：如果您由于个人原因无法出庭，也可以雇用律师代为应诉和出庭。律师有专业知识和经验，可以帮助您制定辩护策略、代表您出庭并提交法庭需要的材料和证据等。