26公里。根据中国山岳协会发布的《扣林山主峰-罗家坪大山主峰穿越攻略》，从扣林山主峰到罗家坪大山主峰的路线全长26公里，需要穿越莽莽大山、密林草地等复杂的地形。路线包括多个路段，其中涉及到的山峰有扣林山、龙头山、摩天岭、罗家坪大山等。