不快乐平淡才是真的生活。这句话表达了人生中不同情绪都是正常的，而且经历各种情绪才能真正体会生活的多彩与价值。快乐与悲伤、笑与哭并非绝对的正负情绪，而是生命中的一种体验，人们积极面对生活中的各种情绪，从中汲取力量，成长和进步。