生态系统中的组成越多，抵抗力稳定性越高。生态系统中的组成成分越多，食物网越复杂，其自我调节能力就越强，抵抗力稳定性就越高，恢复力稳定性越低。生态系统的一个重要特点是它常常趋向于达到一种稳态或平衡状态，这种稳态是靠自我调节过程来实现的，调节主要是通过负反馈进行的。