1.遵守道德和法律规定：遵守道德和法律规定是避免作妖的最基本要求。不要为了自己的利益或者其他不正当的目的，采取不正当的手段或者行动。2.保持诚实和透明：保持诚实和透明是避免作妖的重要方法。不要说谎、隐瞒事实或者伪造证据。在处理事务时，要保持公开、公正、公平和透明。3.尊重他人：尊重他人是避免作妖的重要原则。不要恶意攻击、侮辱、歧视或伤害他人。在处理人际关系时，要尊重他人的权利、尊严和利益。4.建立良好的声誉：建立良好的声誉是避免作妖的重要途径。要保持良好的行为和言语，积极参与社会公益活动，为社会做出贡献，树立良好的形象和声誉。5.避免恶意竞争和攻击：避免恶意竞争和攻击是避免作妖的重要措施。不要采取不正当的手段竞争，不要散布虚假信息、攻击他人或者采取其他不正当的行为。