稻壳好。根据查询相关信息显示稻壳的优势便是材质轻，换气性好，缺陷便是保水溶性差，不易发酵解决，稻壳做为基质，大多数人采用的是炭化，稻壳炭化后有极强的吸水能力，透气性能也很好。